“Investasi dalam
perjalanan adalah investasi pada diri sendiri. Inilah yang akan kamu dapat.
Investasi pengalaman dan pengetahuan”.
Quote dari Matthew Karsten
yang
dalam bahasa inggris Investment in travel is an investment in yourself.
Sama halnya dengan melakukan sebuah perjalanan yang panjang dan dengan
jarak tempuh dalam berbagai kondisi untuk meningkatkan karakter diri menjadi
lebih mapan secara mental. Itu pula ketika mamih memiliki anak ingin sekali
bersamanya mengajak berpindah dari satu tempat ke tempat lain dalam mengenal
medan juga tekstur daerah agar ia lebih peka, mandiri dan tahan banting.
Baca Juga :Travelling bersama sikecil
Wahh jauh banget yah padahal waktu perjalanan jauh bersama Babam dengan
naik transportasi umum itu tepat saat Babam berusia 6 bulan dan bagaimana
rasanya campur aduk, apalagi ketika kami berada dalam bus dengan AC alam dan
penuh sesak. Kasihan sih sama Babam apalagi sampai keringetnya itu basah ke baju-baju.
Tetapi pengalaman berkesan tentu saja di dapat dan mamih papih selaku orang tua
jadi bisa lebih mensiasati jika akan melakukan perjalanan bersama kembali.
Baca Juga : Travelling dengan bayi 6 bulan
Ternyata ketika mamih berharap usia Babam bertambah akan semakin mudah
untuk diajak pergi, tetapi memang keadaan berbicara lain, sehingga kami bisa
lebih memutar otak agar selama perjalanan bersama keluarga dirassa nyaman
dinikmati dengan senyuman.
Sudah sering sih akhirnya kita berpergian melalui jalan darat, dan yang
paling lama itu waktu tempuh sekitar 18 jam, dan itu memang kita melakukan
beberapa kali istirahat. Ketika memasuki liburan panjang apalagi akan mendekati
hari raya lebaran tentunya semakin deg-degan juga orang tua yang berjibaku
untuk mempersiapkan ketika akan melakukan perjalanan mudik.
Perjalanan mudik biasa rutin dilakukan oleh masyarakat Indonesia yang
ingin berkumpul dikampung halaman ketika hari raya tiba, paling memuncak dan
klimak sih saat menjelang hari raya Idul Fitri.
Sikap sebagai orang tua yang harus dipersiapkan selama nanti
perjalanan, sebagai orangtua harus bisa lebih mawas diri, sabar dan mengerti
akan kondisi angota keluarga dan selama di perjalanan. Bisa dipahami ketika
dalam kondisi hamil atau meiliki balita dan memiliki anak-anak kondisi selama
perjalanan akan lebih merepotkan. Untuk sedikit menenangkan sebaiknya yuk tark
nafas panjang dulu dan persiapkan mental serta fisik sebelum melakukan
perjalanan mudik.
Sudah belommm nafasnya???
Yak yak yakbiasanya yang dilakukan mamih saat akan melakukan perjalanan
itu yang sangat disayangkan adalah packing mendadak hahaha itu jangan ditiru
karena akan menimbulkan kepikunan dan beberapa barang yang harusnya dibawa jadi
tertinggal. Apalagi mengandalkan minimarket dan sekali masuk minimarket apa
yang di belii???Macam-macam cemilan ditambah minuman yang membuat kantong
semakin bocor alus.
Karena kesian kalinya banyak hal yang malah bikin ribet akhirnya mamih
memutuskan untuk mengikuti undangan yang dilayangkan oleh SGM. Bersama SGM
Bunda dan SGM Eksplor memberikan nih persiapan mental yang harus dilakukan oleh
para orang tua dalam menyikapi perjalanan mudik.
Kegiatan acara
Serangkaian acara dengan dominasi warna merah ini menambah aura-aura
antusias dari para teman-teman blogger juga undangan lainnya untuk mengikuti
seluruh kegiatan hingga waktu berbuka puasa.
Langsung saja MC membuka acara dengan waktu tepat dan sesuai dengan
jadwal, Mudik
atau pulang ke kampung halaman sudah menjadi tradisi sebagian besar warga
Indonesia saat libur hari raya. Setiap tahunnya, jutaan masyarakat Indonesia
rela menempuh padatnya arus mudik agar bisa bersilaturahmi kepada orang tua,
keluarga, dan kerabat lainnya di kampung halaman.
Di tengah padatnya
arus lalu lintas saat mudik, tentu menjadi tantangan tersendiri bagi Bunda dan
si Kecil untuk bisa menjalani tradisi mudik dengan nyaman dan menyenangkan.
Untuk itu, SGM Bunda dan SGM Eksplor akan menggelar program mudik TEMAN (Tempat Mudik Nyaman) SGM Bunda
dan SGM Eksplor pada periode 19 Juni hingga 2 Juli 2017 di 6 titik rest
area di jalur Pantura.
TEMAN Bunda SGM
Bunda dan SGM Eksplor akan menghadirkan sejumlah fasilitas yang ramah ibu dan
anak serta edukatif untuk mendukung Bunda dan si Kecil menjalani perjalanan
dengan nyaman dan menyenangkan.
Dalam acara ini juga
mamih jadi lebih paham manfaat mdik yang bisa diperoleh untuk meningkatkan
tumbuh kembang sikecil.SGM Bunda dan SGM Eksplor meyakini bahwa mudik bukan
hanya sekadar tradisi, melainkan juga dapat memberikan banyak manfaat positif
untuk keterampilan sosial si Kecil, antara lain :
1. Saat mudik, orangtua bisa mengajarkan si Kecil tentang cara
bersosialisasi melalui silaturahmi.
2. Mudik lebaran akan menjadi momen spesial bagi si Kecil untuk
dapat mengenali lingkungan baru, serta bergaul dengan sanak saudara yang jarang
ditemuinya.
3. Ketika melakukan perjalanan kita jadi bisa mengajak si kecil
bekerjasama, artinya bisa meningkatkan kemandirian si kecil
Agar silaturahmi pada saat mudik berjalan dengan lancar, pemenuhan nutrisi yang tepat penting untuk diperhatikan oleh Bunda supaya kesehatan Bunda terjaga dan si Kecil tetap sehat dan ceria. Hal tersebut merupakan salah satu upaya Bunda mendukung si Kecil untuk tumbuh menjadi Anak Generasi Maju yang supel, kreatif dan percaya diri.
Dokter Spesialis
Gizi Klinik, dr. Dian Permatasari, M.Gizi, SpGK, mengatakan, “Sebelum melakukan
perjalanan jauh, Bunda tentunya juga harus memastikan beberapa hal berikut :
1.
Kondisi kesehatan Bunda sendiri dan si Kecil. Hal ini penting
karena Bunda harus menyediakan waktu dan tenaga untuk mendampingi si kecil
selama perjalanan. Tidak terkecuali bagi ibu yang sedang hamil dan menyusui.
2. Diperlukan persiapan khusus agar ibu hamil dan menyusui dapat
melakukan mudik dengan aman dan nyaman.
3. Pastikan asupan gizi untuk Bunda bisa tetap terpenuhi selama
perjalanan, dan pastikan juga Bunda cukup minum untuk mencegah dehidrasi.
4. Jika menggunakan kendaraan pribadi, usahakan berhenti dan
beristirahat. Pilihlah tempat istirahat yang nyaman dan aman, seperti di rest
area .”
Lebih lanjut dr.
Dian Permatasari, M.Gizi, SpGK menyampaikan, “ Perlu juga diingat bahwa saat
mudik, akan ada perubahan jadwal makan serta terbatasnya jenis makanan yang
dapat dikonsumsi si Kecil selama perjalanan. Selain menyiapkan bekal makanan,
Bunda juga bisa mencari asupan nutrisi tambahan melalui
makanan dan minuman yang disediakan di sejumlah tempat peristirahatan, selama
itu sehat dan mendukung pemenuhan nutrisi Bunda maupun si Kecil.
Oleh karena itu, penting
bagi Bunda memastikan nutrisi si Kecil tetap tercukupi dengan baik agar ia
dapat mengeksplor momen spesial saat mudik lebaran dengan nyaman dan ceria.
Kurangnya asupan nutrisi selama perjalanan jauh saat mudik dapat menyebabkan
beberapa perubahan di dalam tubuh, yang akan menimbulkan kondisi yang tidak
nyaman seperti lemas dan pusing, yang akan membuat si Kecil rewel.”
Bekal yang praktis
untuk dibawa saat perjalanan bisa berupa :
1.
Potongan buah-buahan
2. Sandwice (roti isi)
3. Bento praktis atau bisa membuat sushi
4. Snack sehat seperti sereal coklat atau yang
berbahan dasar keju dan susu
5. Tambahan susu untuk anak
Psikolog Anak dan
Keluarga, Anna Surti Ariani, S.Psi., M.Si., Psi., juga menyampaikan ,
“Perjalanan mudik yang cukup jauh bisa dimanfaatkan orangtua sebagai momen yang
tepat dn melalaui momen mudik lebaran bisa dimanfaatkan untuk :
1.
Saling berinteraksi dengan si Kecil serta mengenalkannya
kepada lingkungan yang jarang ia temui sehari-hari.
2.
Orangtua juga dapat membangun dan mengembangkan keterampilan
sosial si kecil sejak dini karena mereka dapat berinteraksi dengan banyak
orang.”
Lebih lanjut Anna
Surti Ariani mengatakan, “Agar mudik dengan si kecil nyaman, orangtua harus
bisa menikmati perjalanan. Orangtua harus tenang saat menjalani mudik, karena
hal itu juga akan memengaruhi kenyamanan si Kecil. Persiapan mudik secara
emosinal dan psikologis untuk Ibu Hamil dan Menyusui :
1.
Menerima keterbatasan diri
2.
Tidak menuntut kesempurnaan
3.
Memahami resiko
4.
Siap menghadapi resiko
Bagian penting yang
harus diperhatikan ialah :
1. Buatlah diri senyaman mungkin (pakaian, posisi duduk, suhu di
dalam kendaraan dan lain-lain)
2.
Bawalah benda-benda yang membuat nyaman ( Bantal, kudapan,
buku, musik kesukaan )
3.
Cari tahu lokasi mana saja yang bisa sebagai tempat
bristirahat
4. Kenali jalur yang akan dilewati bisa ditelusuri sebelumnya
melalui mesin pencari melalui internet
5.
Ingatlah berbagai hal yang menghibur
6.
Bekerja sama dengan suami dan keluarga
7.
Mohon pengertian keluarga untuk keterbatasan yang di miliki
baca juga : Bepergian saat hamil
Orangtua sebaiknya
melakukan persiapan yang baik sebelum mudik dengan mencari informasi yang jelas
tentang jalur mudik yang akan dilalui, termasuk tempat peristirahatan. Carilah
tempat peristirahatan yang nyaman. Saat si Kecil mulai rewel dan merasa tidak
nyaman dalam kendaraan, beristirahatlah dan ajak si kecil bermain sejenak di
tempat dengan fasilitas yang ramah untuk Bunda maupun si Kecil. Usai
beristirahat, niscaya Bunda dan si Kecil akan merasa nyaman kembali dan siap
untuk melanjutkan perjalanan mudik dengan tetap ceria.”
SGM Bunda dan S GM
Eksplor memahami perjuangan orangtua pada masa pertumbuhan si Kecil dan juga
mengerti bahwa setiap orangtua mengharapkan anaknya memiliki masa depan yang
lebih baik. Oleh karena itu, SGM Bunda dan SGM Eksplor terus berkomitmen untuk
selalu mendampingi orangtua, khususnya Bunda, bersama-bersama mendukung
anak-anaknya tumbuh menjadi generasi maju yang supel, kreatif dan mandiri,
melalui program-program kegiatan yang dapat mendukung terwujudnya harapan
tersebut.
Berikut ada tips
agar si kecil mampu bersosialisasi dengan baik saat mudik :
1.
Ceritakan tentang keluarga di tempat tujuan
2.
Perlihatkan foto keluarga besar
3.
Latihan bersilahturahmi
4. Bawakan mainan yang disukai anak, untuk bisa
dimainkan dengan anggota keuarga yang laiinnya
5.
Dalam perjalanan ingatkan anak akan bertemu siapa
saja
6. Usahakan perjalanan cukup nyaman untuk anak,
beristirahatlah ditengah perjalanan bila diperlukan
7. Boleh dibujuk untuk bersalaman dengan catatan
jangan dipaksa (berikan alternatif seperti tos, elus rambut, dll)
8.
Beri apresiasi untuk usahanya
Dengan
momen untuk mudik tentunya anak akan dapat meningkatkan keterampilannya dalam
sosialisasi dan berinteraksi, sebenarnya apa saja sih keterampilan sosial yang
perlu dikuasai sikecil :
1. Berteman
dan bekerja sama
2. Berkompetisi
sehat
3. Sabar mennunggu
atau mengantri
4. Sopan santun
5. Selesaikan
dan mendamaikan pertengkaran
6. Marah tanpa
mengganggu orang lain
7. Patuh akan
aturan positif
8. Peduli dan
peka terhadap yang sakit/ kekurangan
Sebagian
besar keterampilan dalam sosialisasi memang perlu dilatih apalagi untuk Babam
yang sedang mengalami periode emas dan masa tumbuh kembang yang yang perlu
perhtian ekstra.
Program SGM Bunda dan SGM Eksplor
Marketing Manager
SGM Bunda, Christina Natalia , mengatakan “Untuk mendukung para Bunda di
Indonesia agar tetap memperhatikan terpenuhinya kebutuhan nutrisi si Kecil dan
keluarga bisa menjalani mudik dengan nyaman, SGM Bunda dan S GM Eksplor
menyediakan fasilitas "TEMAN SGM Bunda dan S GM Eksplor ”. Kami memahami
bahwa nutrisi merupakan faktor penting dalam masa kehamilan Bunda. Untuk itu,
kami menyediakan fasilitas ramah ibu seperti nursing room dan poster tips
tentang nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui. Di fasilitas TEMAN SGM Bunda dan
SGM Eksplor ini, juga dapat menjadi tempat beristirahat sejenak yang nyaman dan
aman bagi Bunda hamil.”
Marketing Manager SGM Eksplor, Astrid Prasetyo juga menambahkan, “Di TEMAN SGM Bunda dan S GM Eksplor ” juga tersedia fasilitas ramah anak, dimana si Kecil bisa beristirahat sambil melakukan permainan yang edukatif dan interaktif yang dapat mengasah keterampilan sosialnya .”
Program mudik TEMAN SGM Bunda dan S GM Eksplor akan berlangsung di 6 titik rest area di jalur Pantura pada periode arus mudik dan arus balik, yaitu :
Arus mudik (19 - 25 Juni 2017), terletak di:
* Rest area Tol Cipali KM 102 A,
* Rest area Tol Cipali KM 166 A,
* Rest area RM Jatilawang,
* Rest area Sumber Alam,
Arus mudik (28 Juni - 2 Juli 2017), terletak di:
* Rest area Tol Cipali KM 101 B,
* Rest area Tol Cipali KM 164 B.
“Melalui program TEMAN SGM Bunda dan SGM Eksplor ini, kami berharap agar para Bunda dapat menjalani dan menikmati mudik lebaran dengan nyaman sambil tetap memastikan pemenuhan nutrisi yang tepat bagi Bunda dan si kecil, sehingga seluruh kelurarga dapat merayakan momen istimewa di Hari Raya Idul Fitri,”
Marketing Manager SGM Eksplor, Astrid Prasetyo juga menambahkan, “Di TEMAN SGM Bunda dan S GM Eksplor ” juga tersedia fasilitas ramah anak, dimana si Kecil bisa beristirahat sambil melakukan permainan yang edukatif dan interaktif yang dapat mengasah keterampilan sosialnya .”
Program mudik TEMAN SGM Bunda dan S GM Eksplor akan berlangsung di 6 titik rest area di jalur Pantura pada periode arus mudik dan arus balik, yaitu :
Arus mudik (19 - 25 Juni 2017), terletak di:
* Rest area Tol Cipali KM 102 A,
* Rest area Tol Cipali KM 166 A,
* Rest area RM Jatilawang,
* Rest area Sumber Alam,
Arus mudik (28 Juni - 2 Juli 2017), terletak di:
* Rest area Tol Cipali KM 101 B,
* Rest area Tol Cipali KM 164 B.
“Melalui program TEMAN SGM Bunda dan SGM Eksplor ini, kami berharap agar para Bunda dapat menjalani dan menikmati mudik lebaran dengan nyaman sambil tetap memastikan pemenuhan nutrisi yang tepat bagi Bunda dan si kecil, sehingga seluruh kelurarga dapat merayakan momen istimewa di Hari Raya Idul Fitri,”
Kalau mamih sih tahun ini mudiknya ke Bekasi aja, biasanya memang saat lebaran tidak mudik tapi informasi ini memang bisa dimanfaatkan kalau mamih dan Babam jalan-jalan lagi.
ummm kemana yahh jalan-jalan berikutnya ???
